경기광주 육전맛집 동그랑땡 비오는날 명절 야식 배달

배달이 가능한 곳

경기광주에 위치한 마라쥬 종합분식을 소개합니다

양도 푸짐하고 한번 먹으면 손이 계속 가는 고소하고 육즙 가득한 고기전 ♡

마라쥬 소고기육전

"고기 육전"은 주로 쇠고기나 돼지고기를 얇게 썬 후 밀가루와 계란을 입혀 기름에 튀기거나 구운 음식을 의미합니다. 육전은 맛있는 고기 요리로, 고기의 맛과 영양을 그대로 살릴 수 있는 방법 중 하나입니다.

마라쥬 고기육전은 소고기부위를 사용하여 만듭니다

육전의 효능은 다음과 같습니다:

1. 단백질 공급: 육전은 고단백 음식으로, 근육 강화와 체력 증진에 도움을 줄 수 있습니다.


2. 철분 보충: 고기, 특히 쇠고기는 철분이 풍부하여 빈혈 예방에 효과적입니다.


3. 비타민 B군: 고기에는 비타민 B12와 니아신이 풍부하여 피로 해소와 신경 건강에 유익합니다.


4. 에너지 제공: 고기에는 지방과 단백질이 포함되어 있어 에너지 보충에 도움이 됩니다.



하지만 육전은 튀기거나 기름에 조리하기 때문에 칼로리가 높을 수 있습니다. 지나치게 자주 먹으면 체중 증가나 콜레스테롤 상승을 초래할 수 있으니, 적당히 섭취하는 것이 좋습니다.

마라쥬 동그랑땡

동그랑땡은 주로 고기와 야채를 섞어 만든 전통적인 한국 음식입니다. 다진 고기(주로 돼지고기나 쇠고기), 야채, 두부, 그리고 양념을 넣고 동그란 모양으로 만든 후, 기름에 구워내는 음식입니다. 동그랑땡은 맛있고 영양이 풍부한 음식으로, 여러 가지 효능을 가질 수 있습니다.

동그랑땡의 효능은 다음과 같습니다:

1. 단백질 공급: 고기와 두부가 들어가 있기 때문에 단백질이 풍부하여 근육 강화와 체력 증진에 도움이 됩니다.


2. 비타민과 미네랄: 동그랑땡에는 야채가 들어가 있어 비타민 A, C, E와 식이섬유를 제공합니다. 이는 면역력 강화와 소화 건강에 유익합니다.


3. 에너지 제공: 고기와 두부에서 나오는 지방과 단백질은 몸에 에너지를 공급하며, 피로 해소에도 도움이 될 수 있습니다.


4. 철분 보충: 특히 고기에서 나오는 철분이 빈혈 예방에 효과적입니다.


5. 콜레스테롤 관리: 동그랑땡에 들어가는 양파나 마늘은 혈액 순환에 좋고, 콜레스테롤 수치 조절에 도움을 줄 수 있습니다.



위치

마라쥬
경기 광주시 중앙로 123번 길 16-2 1층 102호 마라쥬
https://naver.me/GSDx2dTc